La ergonomía es la práctica de adaptar las exigencias de una tarea laboral a las capacidades físicas de las personas, lo que puede ayudar a prevenir lesiones musculoesqueléticas relacionadas con el trabajo. Algunos ejemplos de lesiones musculoesqueléticas son el síndrome del túnel carpiano, la tendinitis y el dolor lumbar.
Los especialistas en ergonomía ayudar a los departamentos de recursos humanos y salud ocupacional a identificar los factores de riesgo que pueden contribuir al desarrollo de lesiones musculoesqueléticas relacionadas con el trabajo y a determinar soluciones para eliminar o reducir estos factores de riesgo.
Los factores de riesgo que se intentan detectar tienen que ver con el desarrollo de lesiones musculoesqueléticas incluyen posturas incómodas, tareas repetitivas y/o movimientos enérgicos. Este tipo de lesiones generalmente son acumulativas; se desarrollan con el tiempo, en lugar de como resultado de un solo evento. Al evaluar las tareas laborales que involucran estos factores de riesgo y encontrar soluciones para que la persona se adapte mejor al trabajo que realizan, se pueden prevenir las lesiones musculoesqueléticas.
Definición de ergonomía
La ergonomía es el proceso de diseño u organización de lugares de trabajo, productos y sistemas para que se ajusten a las personas que los utilizan.
La mayoría de la gente ha oído hablar de la ergonomía y piensa que es algo relacionado con los asientos o el diseño de los controles e instrumentos del automóvil, y lo es … pero es mucho más. La ergonomía se aplica al diseño de cualquier cosa que involucre a las personas: espacios de trabajo, deportes y ocio, salud y seguridad.
La ergonomía (o “factores humanos” como se la conoce en Norteamérica) es una rama de la ciencia que tiene como objetivo conocer las habilidades y limitaciones humanas y luego aplicar este aprendizaje para mejorar la interacción de las personas con los productos, sistemas y entornos.
La ergonomía tiene como objetivo mejorar los espacios de trabajo y el entorno para minimizar el riesgo de lesiones o daños. Así que a medida que las tecnologías cambian, también lo hace la necesidad de garantizar que las herramientas a las que accedemos para trabajar, descansar y jugar están diseñadas para los requisitos de nuestro cuerpo.
¿Por qué es importante la Ergonomía?
En el lugar de trabajo: Según Safe Work Australia, el costo económico total de las lesiones y enfermedades relacionadas con el trabajo se estima en $ 60 mil millones de dólares. Investigaciones recientes han demostrado que la lumbalgia es la discapacidad relacionada con el trabajo más común en el mundo, afectando a los empleados de las oficinas, los sitios de construcción y en la categoría de mayor riesgo, la agricultura.
La ergonomía tiene como objetivo crear espacios de trabajo seguros, cómodos y productivos al incorporar habilidades y limitaciones humanas al diseño de un espacio de trabajo, incluido el tamaño corporal, la fuerza, la habilidad, la velocidad, las capacidades sensoriales (visión, audición) e incluso las actitudes del individuo.
En la población mayor: se pronostica que el número de personas en Australia de 75 años y más se duplicará en los próximos 50 años. Con esto, los equipos, los servicios y los sistemas deberán diseñarse para adaptarse a las crecientes necesidades del envejecimiento de la población, aplicando al transporte público, las instalaciones de edificios y los espacios de vida.
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